Manfaat Vitamin E untuk Kesehatan Kulit

Vitamin E memiliki manfaat yang sangat banyak untuk manusia. Pertama untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangi stress, mencegah terjadinya kanker, membantu kesuburan alat kelamin, dan mencegah terjadinya penyakit jantung. Namun, vitamin E lebih banyak dikembangkan untuk bahan perawatan kulit tubuh. Karena manfaatnya untuk kulit antara lain melindungi dari sinar UV, menjaga kelembapannya, dan mencegah proses penuaan dini pada kulit.

Satu Persahabatan Dalam Hidupku

Aku sedang berjalan kearah luar gang rumahku menuju sekolah. Tetapi sebelum aku berangkat sekolah, aku harus menunggu Dina yang sedang menuju kearah depan gangku. Kulihat kedepan sana tetapi tidak seorangpun tampak, ketika aku sedang menunggu Dina, aku melihat dua orang teman sekelasku berjalan kearahku. Ya… itu Lila dan Uswah. “ Hey Nad… kamu kaq belum berangkat sekolah seh?!! “ Tanya Lila kepadaku.“ owh iya neh aku sedang menunggu Dina. “ Jawabku.“ ohh kamu sedang menunggu Dina, tapi Nad 10 menit lagi sekolah masuk tau!! Kamu ga takut telat??? “ Tanya Uswah kepadaku.“ ya udah kalau geto kita berangkat sekolah bareng ya?!! “ pintaku kepada Lila dan Uswah.

Ku Mencari Cinta Sejati

Pagi hari saat aku terbangun tiba-tiba ada seseorang memanggil namaku. Aku melihat keluar. Dedi temanku sudah menunggu diluar rumah kakekku dia mengajakku untuk bermain sepakbola.“Ayo kita bermain sepakbola ke lapangan.” ajaknya padaku. “Sekarang?” tanyaku dengan sedikit mengantuk. “Besok! Ya sekarang!” jawabnya dengan kesal.“Sebentar aku cuci muka dulu. Tunggu ya!”, “Iya tapi cepat ya” pintanya.Setelah aku cuci muka, kami pun berangkat ke lapangan yang tidak begitu jauh dari rumah kakekku.“Wah dingin ya.” kataku

Jangan Jadikan Aku Istrimu, Jika...

Jangan jadikan Aku Istrimu,

jika nanti dengan alasan bosan,

kamu berpaling pada perempuan lain...

Kamu harus tahu meski bosan mendengar suara dengkurmu,

melihatmu begitu pulas,

wajah mantan pacarku yang terlihat begitu sempurnapun takkan mengalihkan pandanganku dari wajah lelahmu setelah bekerja seharian....

Dalam Pelayaran

Buat aku dan seorang teman yang hampir putus asa karena belum menemukan jodohnya..

Antara Cinta & Benci

Aku tau, MENCINTAI mu mungkin salah, membuat begitu banyak orang marah..

Aku juga tak membantah, siapapun yang membeberkan betapa tak akan ada bahagia yang bisa kudapat darimu, dulu, kini, dan entah sampai kapan,

Bertemu denganmu sudah takdirku..

Dekat denganmu adalah pilihanku..

Tapi kini..

MENCINTAI mu sungguh di luar kendaliku..

Selamat Tahun Baru Islam

Tak terasa sudah setahun kita lalui, malam ini tepatnya setelah adzan magrib Rabu, 14 November 2012 tepatnya awal Tahun Baru Hijriah 1434 H. tahun baru bagi umat islam di seluruh penjuru dunia. Malam yang begitu sangat istimewa dan special bagiku dan tentu saja bagi umat islam semuanya. Tak seperti malam tahun baru yang biasa dirayakan kebanyakan orang dengan menyalakan kembang api dan pesta pora. Malam tahun baru ini dirayakan dengan membaca do’a dan solat berjama’ah bersama di masjid. Malam yang sungguh sangat indah dan berkesan. Malam dimana semua masjid penuh dengan jama’ahnya. Malam tahun baru ini juga disambut oleh rintik-rintik gerimis hujan yang membasahi bumi, namun tak begitu deras. Hingga bulanpun masih bisa ku lihat dengan senyumnya yang khas. Seolah ia juga bergembira menyambut tahun baru ini. Hingga mala mini terasa begitu syahdu..

Terlalu Cepat

Terlalu cepat ku menyanyangimu

Tak cukup bercerita

Namun terlanjur ku mencintaimu

Meski ku tak mengenalmu

Hingga akhirnya ku terjebak

Dalam kesalahan ku ‘tuk mencintaimu

Hingga kini aku tak mampu untuk melepas diriku

Dan melupakanmu

Bagaimana Kau Menyikapi Siang??

Dia datang dengan terang dalam senyuman sang surya
bermandikan sinar dalam pesona cakrawala
kala telah jelas benang hitam dan putih berganti

kau lihatlah saat ia menyibak tirai malam
dalam melodi indah tasbih alam
ia datang bukan hanya sekedar terang
tapi ada makna dalam setiap sinar
ada makna dalam setiap langkah
ada makna dalam setiap tasbihmu
memandang datangnya siang

Siang telah membawamu berlari dalam terang
menyusuri jalan panjang meniti waktu
menebas masa membuai makna dalam kedalaman sukma
berlari mencari makna menyusuri setapak perjalanan jiwa
dalam menyisir pesisir pantai harapan kesana
bersama tatapan-Nya nan selalu terjaga dalam desah
bersama kelembutan-Nya dalam setiap langkah jiwa
bersama setiap keindahan-Nya dalam setiap alur
menuntun langkah bersama cinta ♥

** Ketika Senyuman Hadir ^__^